jak bf

[...] wczesniej to lekka obijanka byla cel masa pryjorytet katka waga 89 kg 10% bf aktualnie cwicze takim splitem klatka bikol aerobic plecy trikol aerobic barki nogi jak juz wczesniej pisalem na profesjonalna silownie chodze 1 miesiac wczesniej cwiczylem w piwnicy i nei mialem mozliwosci cwiczyc klatki na skosie ze wzgledu na to [...]

[...] equitest400 (cypionat 250mg,boldenone undecylenate 150mg) 10-12 tyg 2ml/tydz. Pct 2 tygodnie po zakonczeniu cyklu clomid i tamoxifen moje pytanie to czy warto dorzucic hcg jak tak to kiedy i w jakich dawkach. Czy lepiej w czasie trwania cyklu zaczac ok 5 tygodnia czy po zakonczeniu??? Z gory dzieki. sorry za ankiete przegapilem  WIEK: 28 [...]

moje pryiorytety? wracam do silowni po dluzszej przerwie. niezle przytylem po rzuceniu palenia i chce sie pozbyc zbednego tluszczu. z 90 na jakies 80 kg. akualnie mam za soba 3 kg. pozniej na jesien zrobic dobrej jakosci miecho i wrocic do 90. mam dobra genetyke do tycia ale gorzej z wycinka. robienie hiit nadczczo niestety wymuszone zajeciami. [...]

[...] Stosowane wcześniej spalacze: był 1 ale nie pamietam nazwy wybczcie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : od 3 nic nie biore Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : roznie bywa jak praca pozwoli:P Przewidziane finanse na cykl : 300-400zł

wszystko zależy od sylwetki jak masz spory bf to dalsze masowanie mija się z celem.

[...] syfu. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10szt cypia 8. TRENING:4xtyg: pon-klatka+triceps, wt-plecy, czw-barki+biceps, ptk- nogi, 9. CEL CYKLU: masa nie zaszkodzi jak dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cypio jakies 4 miecha temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): lekko [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-n 3 cykle 8. TRENING: push & pull 9. CEL CYKLU: jak najlepsza definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu wino prop 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tak 13. [...]

[...] BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) Nie wiem , fotka w profilu. 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nabijam i zbijam mase praktycznie tak jak mi sie podoba 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 140 -Przysiad: ??? (uzywam maszyn ) -Mc: [...]

1 .WIEK:23 2 .WAGA:73 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:102;( -Udo:53 -Talia:81 5 .STAZ NA SILOWNI:OKOŁO 3LATA 6 .CEL SUPLEMENTACJI:SUCHA MASA 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:RÓŻNE 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO [...]

ciezko go bedzie uwidocznic, ciezko stwierdzic jak duzy urosnie wiec dlatego atakowalbym w zmniejszenie BF w organizmie

[...] tak. Chcę siły uzyskać aby dac radę ciezej ćwicząc na redukcji. Brałem trena, brałem różne koksy ale taki prawdziwy długi cykl to w wieku 17 lat był deca plus enan. Wiem że jak wino się źle bierze, bez trzymania dobrej diety itd to można się bardziej tłuszczem zalać niż to pomoże a mi zależy aby trochę siła wskoczyła. Mam duży bf ale z dieta [...]

Creatin Monohydrate DT rano 5g po treningu 5g, DNT rano 5g L-Karnityna 600 2-3g na 2h przed treningiem Taurin caps-jak juz masz to daj 3g po treningu przydaloby sie: na poczatek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html pozniej http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Scorch i zaleznie od poziomu bf BCAA: [...]

58 w udzie, 20% bf i chcesz masę robić, nie wiesz nawet jak hcg wbijać i nie wiesz po co jest, słuchasz się jakiegoś osiedlowego dila idioty. Proponuję ci żebyś sam się dokształcił, w tym czasie zrobił redukcję i wszedł na masę na teściu. Najlepiej wykorzystasz tego pierwszego testa na masie. Zmieniony przez - HIS w dniu 2018-03-16 20:54:55

[...] musisz się zainteresować tematem Glukoza , lipaza ,triglicerydy Zapewne syf jadasz Właśnie syfu raczej nie jadam, największy syf w moim przypadku to czasem parę garści jakichś owoców, borówki, maliny czy czasem 2...3 banany na jedno posiedzenie takie moje obżarstwo niby jest . Flex1976 - tak jak pisałem, glukozę taką mam od jakichś 20 lat [...]

Sęk w tym, że robie to ćwiczenie a dolny brzuch jak chvjowy był tak jest nadal I nie chodzi tu o bf bo mam na niskim poziomie a wyższe partie też są dużo bardziej widoczne i dużo większe. Są jeszcze jakieś inne sprawdzone ćwiczenia?

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zdecydowanie do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy.holesterol i próby wątrobowe w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): słaba przemiana 16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 110 -martwy ciąg: nie robie bo miałem problem z plecami -przysiad: jak wyżej

Witam mam pytanie co sądzicie o cyklu turanabolem w wieku 18 lat jak go stosować i w jakiej dawce. Poniżej moje wymiary. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany:100g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie [...]

To zależy jak Ci urósł - czy jest wypchany od dużej ilości węglowodanów zalegających w jelitach, czy zwiększyła Ci się ilość tłuszczu trzewnego (wyścielającego przestrzeń między organami, pod mięśniami). Jeżeli to drugie, to jesteś na dobrej drodze do cukrzycy. Daj coś więcej o sobie znać, %bf pewnie nie znasz?

[...] CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: to jest ankieta jak to uzupełnisz na bank dostaniesz pomoc tylko nie kłam bo narobisz sobie krzywde :P:P

1-6meta 1-10deca 300mg 1-12 enan 500mg no wlasnie prosil bym o rozpisanie jak to u mnie moglo z tym hcg wygladac 1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3+4l 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa na enanie solo 8. TRENING:4 dni [...]